- 「10月に国内旅行へ行きたいけれど、人気の観光地は混雑しそう…」
- 「人混みを少し離れて、紅葉と温泉をのんびり楽しめる穴場はないかな？」
と悩んでいませんか？
気候が穏やかで、秋らしい景色も楽しめる10月は、温泉旅行にぴったりの季節ですよね！
そこで今回は、全国の温泉地の中から、豊かな自然と落ち着いた時間を楽しめる穴場の温泉地を7か所厳選しました。
山深い秘湯や昔ながらの湯治場、渓谷沿いの一軒宿など、にぎやかな観光地とはひと味違う場所を中心に選んでいます。
10月上旬・中旬・下旬のどの時期に向いているかも紹介しますので、秋の旅行先選びに役立ててくださいね！
この記事で紹介する温泉地
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※紅葉の時期は、その年の気温や標高によって前後します。旅行前に各自治体・観光協会・宿の最新情報をご確認ください。
10月の国内旅行におすすめの穴場温泉7選・比較表
まずは、今回ご紹介する温泉地の特徴を一覧で比べてみましょう！
| 温泉地 | 都道府県 | 10月に狙いたい時期 | 最大の魅力 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|---|
| 青荷温泉 | 青森県 | 中旬～下旬 | ランプの灯りと山あいの秘湯 | 日常を離れて静かに過ごしたい人 |
| 肘折温泉 | 山形県 | 中旬～下旬 | 湯治場の町並みと紅葉 | 昔ながらの温泉情緒が好きな人 |
| 湯西川温泉 | 栃木県 | 下旬～11月上旬 | 渓谷美と平家落人伝説 | 関東から行ける秘境を探している人 |
| 福地温泉 | 岐阜県 | 中旬～下旬 | 奥飛騨の紅葉と古民家風の宿 | 温泉街で静かに過ごしたい夫婦 |
| 十津川温泉郷 | 奈良県 | 下旬～11月 | 源泉かけ流しと山里の自然 | ドライブ旅行を楽しみたい人 |
| 祖谷温泉 | 徳島県 | 下旬～11月中旬 | ケーブルカーで向かう渓谷露天風呂 | 非日常の絶景を味わいたい人 |
| 筋湯温泉 | 大分県 | 下旬～11月 | 名物の打たせ湯と高原の秋 | 九州で静かな温泉郷を探している人 |
10月前半に旅行するなら北日本や標高の高いエリア、10月後半なら関東から西日本の山あいが選びやすいですよ。
「紅葉のピークだけ」にこだわらず、色づき始めの静かな景色を楽しむのも、穴場旅行らしい過ごし方ですね！
10月の穴場温泉旅行で失敗しない選び方
10月は地域によって気温や紅葉の進み方が大きく異なります。
ここでは、旅行先を決める前に確認しておきたい3つのポイントをご紹介します。
旅行日から紅葉の進み方を考える
同じ10月でも、上旬と下旬ではおすすめの行き先が変わります。
- 10月上旬～中旬：北東北や標高の高い山間部
- 10月中旬～下旬：東北南部・北関東・中部の山間部
- 10月下旬以降：関西・四国・九州の高原や渓谷
紅葉は天候に左右されるため、例年の見頃はあくまで目安です。
色づき状況や道路情報を出発直前に確認しておくと安心ですよ。
車で行くか公共交通機関で行くかを先に決める
穴場の温泉地は、駅から離れた山あいにあることが少なくありません。
路線バスの本数が限られていたり、宿の送迎に事前予約が必要だったりする場合もあります。
車を利用しない旅行では、宿を予約する前に「最寄り駅からの移動方法」「送迎の有無」「最終バスの時刻」を確認しておきましょう。
朝晩の冷え込みに備える
標高の高い温泉地では、10月でも朝晩がぐっと冷え込むことがあります。
脱ぎ着しやすい上着やストールがあると、温泉街の散策や早朝の紅葉観賞にも便利です！
山道を歩く予定がある人は、滑りにくい靴も用意してくださいね。
10月の国内旅行で訪れたい穴場温泉7選
ここからは、それぞれの温泉地の魅力と、滞在先としてチェックしたい楽天トラベル掲載宿をご紹介します。
1．青荷温泉（青森県）｜ランプの灯りに包まれる山あいの秘湯
電気を離れ、秋の夜をゆっくり味わう温泉旅！
青荷温泉は、青森県黒石市の山あいにたたずむ一軒宿の温泉です。
宿の明かりにはランプが使われ、夜になると館内がやわらかな光に包まれます。
スマートフォンやテレビから少し離れて、川の音や温泉のぬくもりを楽しみたい人にぴったりですよ。
宿泊先となる「ランプの宿 青荷温泉」には、趣の異なる複数のお風呂があります。
楽天トラベルの宿ページにも紅葉に包まれた露天風呂の写真が掲載されており、秋ならではの雰囲気を確認できます。
ここが違う！3つのポイント
- ランプの明かりがつくる、ほかでは味わいにくい非日常感
- 山と川に囲まれた一軒宿で静かに過ごせる
- 温泉そのものを目的にした旅を楽しみやすい
| 基本情報 | 内容 |
| 所在地 | 青森県黒石市沖浦字青荷澤滝ノ上1-7 |
| おすすめ時期 | 10月中旬～下旬を目安に色づき情報を確認 |
| 主なアクセス | 黒石駅方面から路線バス・宿の送迎を組み合わせて移動 |
| おすすめ宿 | ランプの宿 青荷温泉 |
山間部のため、季節や時期によって交通方法が変わることがあります。
送迎の集合場所と時刻、道路状況を予約前に必ず確認してください。
ランプの宿 青荷温泉
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2．肘折温泉（山形県）｜昔ながらの湯治場と紅葉を楽しむ
どこか懐かしい温泉街で、肩の力がふっと抜ける旅！
山形県大蔵村にある肘折温泉は、昔ながらの湯治場の風情を残す温泉地です。
大きな観光施設を次々と巡る旅ではなく、共同浴場に立ち寄ったり、温泉街をのんびり歩いたりしたい人に向いています。
山形県公式観光サイトでは、肘折温泉郷の紅葉は例年10月中旬から下旬が見頃と案内されています。
銅山川沿いや小松渕など、温泉と一緒に秋の景色を楽しめるのもうれしいポイントですね！
ここが違う！3つのポイント
- 湯治場らしい素朴な町並みが残る
- 温泉街を歩いて楽しめる
- 10月中旬～下旬に紅葉旅行を計画しやすい
| 基本情報 | 内容 |
| 所在地 | 山形県最上郡大蔵村南山 |
| 紅葉の目安 | 例年10月中旬～下旬 |
| 主なアクセス | JR新庄駅から村営バスを利用 |
| 楽天掲載宿 | 旅館勇蔵など |
バスで向かう場合は、帰りの便まで先に確認しておくと安心です。
宿ごとに食事や入浴条件が異なるため、希望する過ごし方に合うプランを選びましょう。
3．湯西川温泉（栃木県）｜関東で秘境気分を味わえる渓谷の温泉
川のせせらぎと山の色づきを楽しむ、関東の隠れ里！
栃木県日光市の湯西川温泉は、平家落人伝説が残る山あいの温泉地です。
日光東照宮や鬼怒川温泉に比べると移動時間はかかりますが、その分、深い山に包まれた落ち着いた空気を味わえます。
楽天トラベルの紅葉特集では、周辺の紅葉の目安を10月下旬から11月上旬と案内しています。
関東から行けて、温泉も紅葉も楽しめる静かな旅先を探している人におすすめですよ！
ここが違う！3つのポイント
- 関東圏から秘境らしい景色に出会える
- 平家の歴史を感じる観光スポットがある
- 渓流沿いの露天風呂を備えた宿を選べる
| 基本情報 | 内容 |
| 所在地 | 栃木県日光市湯西川 |
| 紅葉の目安 | 10月下旬～11月上旬 |
| 主なアクセス | 野岩鉄道・湯西川温泉駅から路線バス |
| おすすめ宿 | 湯西川温泉 本家伴久 |
「本家伴久」は、かずら橋を渡った食事処で囲炉裏会席を楽しめるのが大きな魅力です。
山道を走るため、車の場合は日没前の到着を目指すと安心ですね。
湯西川温泉 本家伴久
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4．福地温泉（岐阜県）｜奥飛騨の静かな温泉街で紅葉を満喫
古民家風の宿と山の紅葉に、心までほぐれる温泉時間！
福地温泉は、奥飛騨温泉郷の中でも落ち着いた雰囲気が魅力の温泉地です。
にぎやかな観光地を巡るより、宿で温泉に入りながら静かに過ごしたい夫婦旅行や大人旅に向いています。
現地宿の案内では、福地温泉周辺の紅葉は例年10月20日頃から月末がひとつの目安とされています。
新穂高ロープウェイ周辺など標高の高い場所から紅葉が進むため、旅行日によって訪れる場所を変えられるのも魅力ですよ。
ここが違う！3つのポイント
- 小さな温泉街で落ち着いて過ごせる
- 標高差を生かして紅葉スポットを選びやすい
- 奥飛騨らしい古民家風の宿がそろう
| 基本情報 | 内容 |
| 所在地 | 岐阜県高山市奥飛騨温泉郷福地 |
| 紅葉の目安 | 10月中旬～下旬 |
| 主なアクセス | JR高山駅から濃飛バスで約1時間 |
| 楽天掲載宿 | 湯庄 福地館など |
朝晩は冷え込みやすいため、羽織れる上着があると安心です。
路線バスを使う場合は、高山駅との往復時刻と観光施設の営業時間を一緒に確認してくださいね。
5．十津川温泉郷（奈良県）｜源泉かけ流しを楽しむ山里の旅
観光地のにぎわいを離れ、山と清流に癒やされる休日！
奈良県南部にある十津川村は、広い村内に湯泉地温泉・十津川温泉・上湯温泉が点在する自然豊かなエリアです。
世界遺産の熊野参詣道や谷瀬の吊り橋などと組み合わせれば、温泉だけではない山里の旅行を楽しめます。
電車の駅から距離があるため、ドライブ旅行と相性のよい穴場です。
10月下旬は秋の気配が深まりますが、紅葉の進み方は場所や標高によって異なるため、最新情報を確認して向かいましょう。
ここが違う！3つのポイント
- 村内の温泉施設で源泉かけ流しを楽しめる
- 熊野古道や吊り橋など山里観光と組み合わせやすい
- 都市部から離れて静かな時間を過ごせる
| 基本情報 | 内容 |
| 所在地 | 奈良県吉野郡十津川村 |
| おすすめ時期 | 10月下旬～11月を目安に色づき情報を確認 |
| 主なアクセス | 車、または近鉄大和八木駅・JR五条駅方面から路線バス |
| おすすめ宿 | 十津川温泉 静響の宿 山水 |
「静響の宿 山水」は清流沿いにあり、楽天トラベルでは露天風呂や貸切露天風呂の情報を確認できます。
山道の区間が長いため、車酔いしやすい人は休憩を取りながら移動してくださいね。
十津川温泉 静響の宿 山水
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6．祖谷温泉（徳島県）｜渓谷の露天風呂へ向かう特別な時間
深い祖谷溪から眺めるホテル祖谷温泉とケーブルカー 画像引用元：楽天トラベル
ケーブルカーの先に待つ、渓谷と温泉の非日常！
徳島県三好市の祖谷渓は、切り立った山と深い谷が続く秘境として知られています。
「和の宿 ホテル祖谷温泉」では、ケーブルカーで谷底へ下り、渓流沿いの源泉かけ流し露天風呂へ向かいます。
移動そのものが旅の思い出になるため、いつもとは違う温泉旅行を楽しみたい人にぴったりですよ！
紅葉は例年11月に深まる傾向があるため、10月は色づき始めの比較的穏やかな景色を狙いたい人に向いています。
ここが違う！3つのポイント
- ケーブルカーで向かう露天風呂が印象的
- 深い祖谷渓のスケールを間近に感じられる
- かずら橋など祖谷観光と組み合わせられる
| 基本情報 | 内容 |
| 所在地 | 徳島県三好市池田町松尾松本367-28 |
| おすすめ時期 | 10月下旬～11月を目安に確認 |
| 主なアクセス | JR大歩危駅方面から車・宿泊者向け送迎を確認 |
| おすすめ宿 | 和の宿 ホテル祖谷温泉 |
渓谷沿いは道幅が狭い場所もあるため、運転に不慣れな人は送迎の利用を検討すると安心です。
送迎は予約制や対象便の指定がある場合があるため、予約前に最新条件をご確認ください。
和の宿 ホテル祖谷温泉
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7．筋湯温泉（大分県）｜名物の打たせ湯と高原の秋を楽しむ
小さな温泉郷で、湯めぐりと星空に癒やされる旅！
大分県九重町、くじゅう連山の麓にある筋湯温泉は、約20軒の宿が点在する小さな温泉郷です。
温泉街には大きな商業施設や飲食店が少なく、宿と温泉を中心にゆっくり過ごしたい人に向いています。
名物は、肩や腰にお湯を当てて楽しむ「うたせ大浴場」です。
標高約1,000mの高地にあり、周辺にはタデ原湿原や小松地獄、九重“夢”大吊橋などもあります。
ここが違う！3つのポイント
- 開湯約1,000年と伝わる歴史ある温泉地
- 名物の打たせ湯を楽しめる
- 高原散策や星空観賞と組み合わせやすい
| 基本情報 | 内容 |
| 所在地 | 大分県玖珠郡九重町筋湯温泉 |
| おすすめ時期 | 10月下旬～11月を目安に色づき情報を確認 |
| 主なアクセス | 豊後中村駅・九重IC方面から車やバスを利用 |
| 楽天掲載宿 | 旅館白滝など |
筋湯温泉にはコンビニや飲食店がないため、夕食・朝食付きの宿泊プランを選ぶと安心ですよ。
観光施設への移動も考え、車での旅行が便利なエリアです。
10月の穴場温泉旅行をさらに楽しむコツ
行き先が決まったら、服装や日程にも少し工夫をしてみましょう。
平日や日曜宿泊を選ぶ
穴場の温泉地でも、紅葉が見頃を迎える週末は混み合うことがあります。
予定を調整できる場合は、平日や日曜日の宿泊を選ぶと、比較的落ち着いて過ごしやすくなります。
宿泊料金は日程やプランで変わるため、複数の日を比べてみるのがおすすめです。
観光を詰め込みすぎない
山あいの温泉地は、移動に思った以上の時間がかかることがあります。
1日に何か所も巡るより、「温泉街の散策＋周辺スポット1か所」程度にすると、旅館での時間もゆったり楽しめますよ！
日没時刻と道路状況を確認する
10月は日が暮れる時間が少しずつ早くなります。
初めて走る山道では、明るいうちに宿へ到着できる計画を立てましょう。
冷え込んだ朝には路面状況が変わることもあるため、標高の高い地域では天気予報も忘れずに確認してくださいね。
10月の国内・穴場温泉旅行に関するよくある質問
10月に紅葉と温泉を一緒に楽しむなら、いつがおすすめですか？
10月上旬～中旬は北日本や標高の高い場所、10月下旬は東北南部・関東・中部の山間部が目安です。
関西・四国・九州では10月下旬から11月にかけて色づく場所も多いため、最新の紅葉情報を確認してください。
車なしでも行ける穴場温泉はありますか？
湯西川温泉や肘折温泉などは、鉄道駅から路線バスを利用できます。
ただし本数が限られる場合があるため、宿の送迎も含めて往復の時刻を先に確認しましょう。
10月の温泉旅行にはどんな服装が必要ですか？
日中用の服に加え、朝晩に羽織れる上着があると安心です。
標高の高い場所では気温が大きく下がることもあるため、旅行直前の天気予報に合わせて調整してください。
穴場なら紅葉シーズンでも空いていますか？
穴場として紹介される場所でも、紅葉の見頃や連休、週末は混雑することがあります。
静かに過ごしたい人は平日を選び、宿や交通手段を早めに確保するのがおすすめです。
まとめ｜10月の国内旅行は穴場温泉で秋をゆっくり楽しもう
今回は、10月の国内旅行におすすめしたい穴場の温泉地を7か所ご紹介しました。
- 非日常感を重視するなら「青荷温泉」や「祖谷温泉」
- 昔ながらの温泉情緒を楽しむなら「肘折温泉」や「筋湯温泉」
- 関東から行きやすい秘境を探すなら「湯西川温泉」
- 夫婦で静かに過ごすなら「福地温泉」
- 山里のドライブと源泉かけ流しを楽しむなら「十津川温泉郷」
10月は、北から南へ少しずつ紅葉が進んでいく季節です。
旅行日と地域の色づきを照らし合わせると、自分にぴったりの行き先を選びやすくなりますよ！
山あいの温泉宿であたたかいお湯に浸かりながら、心がほんわかする秋の旅を楽しんでくださいね！
素敵な旅になりますように！
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